雷震1933年10月21日（农历九月初三）出生于上海，雷震父母育有6子女，雷震排行第三，已故国语片女星乐蒂是其最小胞妹。父亲在乐蒂出生前六日（1937年7月18日）时值七七事变及八一三事变两事变之间，在南京路大三元酒家门前被炸身亡，母亲在他14岁时（1948年）因心脏病去世。

雷震外祖父是上海天蟾舞台的老板顾竹轩。1949年5月，雷震随外婆南来香港。1955年底考入国际（电懋前身）演员训练班，与丁皓、田青等为同期。^{[1] [2] [3]}

雷震从训练班结业后，首作为岳枫编导的《青山翠谷》。第二部仍是岳枫任编导的《金莲花》，与当红的林黛对戏，影片极为卖座，雷震随即走红国语影坛。

雷震外形俊秀有书卷气，非常贴合电懋电影的中产风格。在电懋期间，演出许多名作。